[데스크 셋업] 우리가 쓰는 책상은 컴퓨터용이 아니다!! 바른 자세와 컴퓨터 데스크 셋업(ft.모션데스크)

2023. 1. 25. 07:00IT, Smart Life

안녕하세요. 스페이스차일드입니다.

 

지난 포스팅에는 제가 최근 손목이 아파서 인체공학 키보드를 업어올까 하는 고민을 해 봤었죠.

 

https://spacechild.net/544

 

손목이 아파서... 인체공학 키보드 한번 써볼까?(마이크로소프트, 로지텍)

안녕하세요? 스페이스차일드입니다. 글을 쓰는 것을 좋아하다보니, 이래 저래 키보드가 하나씩 늘어나서 여러개 키보드를 쓰고 있습니다. 말이 필요 없는 끝판왕 두 분 리얼포스 87U 55g(55g라서

spacechild.net

 

 

그런데, 키보드를 인체공학 스타일로 바꾸기 전에

먼저 시도해 봐야 할 일이 있었으니, 

바로.. 책상 높이 맞추기 입니다.

 

 

 

우리가 쓰는 책상은 컴퓨터용으로 높다!

 

일반적으로 우리나라에서 판매되고 있는 책상의 높이는 71~74cm 정도 입니다.

책상에서 책을 읽거나 공부를 하는 경우를 감안해서 만들기 때문입니다.

 

제가 지금 사용하고 있는 책상도 지금 재어보니 74cm 네요. 높습니다.

 

 

<네이버쇼핑에서 컴퓨터 책상으로 검색하면 나오는 제품들 >

 

한 컴퓨터 책상의 상세페이지.

보는 것 처럼 대부분 74cm의 높이를 가지고 있다

 

 

 

 

 

그럼 모션데스크를 들이는 건 어떨까?

 

전동책상(모션데스크).

자금만 넉넉하다면 무조건 솔루션으로 추천하고 싶은 방법입니다.

 

모션 데스크로 검색하면 수많은 상품들이 주르륵 나옵니다.

 

https://search.shopping.naver.com/search/all?where=all&frm=NVSCTAB&query=%EB%AA%A8%EC%85%98%EB%8D%B0%EC%8A%A4%ED%81%AC 

 

모션데스크 : 네이버 쇼핑

'모션데스크'의 네이버쇼핑 검색 결과입니다

search.shopping.naver.com

 

 

그 중에 루나랩이 조금 저렴한 가격으로 많이 선택 받고 있습니다.

현재, 프로모션을 통해, 상판 140cm 짜리가 29만원 선!

 

가격은 싼 대신 싱글 모터라는 아쉬움이 있습니다.

 

아 참고로 듀얼 모니터를 사용하시려면 상판 길이가 180cm 정도는 되어야 여유가 있습니다.

출처 : 루나랩

 

 

데스커도 초기에 인기가 많았으나,

하필이면 타이핑 할 때 책상이 흔들거린다는 치명적인 단점이 보고 되었었죠.(유튜브 검색ㄱㄱ)

요즘은 좀 괜찮은지 모르겠네요.

 

가격은 상판 140cm 기준 57만원 선

 

가격이 사악해지기 시작합니다.

출처 : 데스커

 

 

대담한 컬러로 눈에 확 들어오는 매츠 모션 데스크 (베스트피스)

눈이 갑니다.

 

출처 : 베스트피스

 

 

역시나 사악한 가격 185만원

이쁜 값을 합니다.

색상은 컴포트 그린.

 

출처 : 베스트피스

 

 

여기서 잠깐!?

전동책상너무 비싼데, 조금 높이가 높은 의자를 사용하면 안될까!!?

 

 

 

컴퓨터를 사용할 때의 올바른 자세는 아래와 같습니다.

 

 

office Ergonomics, desk ergonomics 등으로 검색하면 쉽게 찾을 수 있다

 

  1. 모니터 상단이 시선의 정면에 있을 것 (고개 숙이게 하는 낮은 모니터X)
  2. 팔꿈치의 각도는 90도 정도
  3. 무릎의 각도는 90도 정도
  4. 발다닥 전체를 바닥에 둔다.

 

문제는 두번째, 세번째, 네번째를 만족하기 위해서는

의자가 높아져야 하는 것이 아니라, 책상이 낮아져야 하는 것입니다.

 

 

옛날 컴퓨터 전용 책상 처럼 키보드 트레이가 책상 하부에 따로 있는 것이

촌스럽다고 생각했는데, 매우 필요한 장치였다는 생각이 드네요.

 

 

 

 

다음 포스팅에는 괜찮은 모션데스크를 찾아보도록 하겠습니다.

 

이 포스팅 시리즈의 끝이 어디로 향해 갈 것인지 보이지 않습니까?

성실한 연구 끝에는 보통 지름이 있죠.

 

본격 손목이 아파서 인체공학 키보드 찾다가

의자를 높게 바꿔보려고 했다가

결국 모션데스크를 탐내는 포스팅!

 

To be continued....