애플워치3를 구입해서 열심히 사용한지 딱 3주가 지났습니다.많은 유투버나 얼리어답터 분들이 스마트워치의 문자나 카톡, 전화 등의 기능을 많이 강조하지만, 저는 스마트워치의 핵심은 역시 '헬스케어'라고 생각합니다. 우리는 웨어러블 기기를 통해 센서덩어리를 달고 다니는 것이죠. 우주비행사 같이 모든 신체데이터를 측정하고 기록하고 관리하는 시대가 왔습니다. 3주 동안 애플워치를 차고 생활하면서 건강관리를 위해 활용한 내용을 공유합니다.제가 활용한 앱과 기기는 다음과 같습니다. 애플워치(활동 데이터) + Waterminder(수분섭취 관리) + YAZIO(칼로리/식단관리) + 윈마이 스마트 체중계(인바디 데이터) 애플워치를 통해 들어오는 '활동' 데이터와 건강관리를 위해 깔아둔 칼로리/식단 관리 앱인 'YAZI..

건강을 관리할 시간은 없는데, 나날이 건강에 대한 관심은 늘어가는 것이 아이러니입니다.한때 정말 건강하다고 스스로 생각했던 적도 있었지만, 직장생활이 오래 지속되자 몸 건강도, 멘탈도 정말 탈탈 털리는 기분입니다. 애플와치를 사기 몇 일 전에 사실 윈마이 미니2 WIFI 를 구입했습니다.윈마이라고 쓰고 왜 YUNMAI라고 쓰지? 했는데, 알아보니 헬스케어를 주력으로 하는 중국 IT기업이네요. 윗면은 깔끔한데, 뒷면은 조금 싼 플라스틱 느낌이 납니다. 출하전에 뭔가 닦아낸 흔적들도 그대로 남아있고.개봉실이 안붙어 있었다면, 혹시 수리제품으로 오해했을 수도 있습니다. 가격이 약 5만원인 것에 비하면, 그렇게 마감이 뛰어나다는 생각은 들지 않았습니다. 확실히 중국 인건비가 많이 올라서 예전처럼 싼 노동력을 찾..